A szülés nem betegség! A híres Lamaze-technikáról

Fél év szünet után tér vissza a szülésfelkészítések világába Mărgulescu Melinda, aki az elmúlt hat évben Marosvásárhelyen már több mint háromszáz kismama útját segítette a szüléshez vezető úton. Lamaze szülésfelkészítő, keresztény dúla és négygyermekes anya – így határozza meg saját magát, amiből kitűnik, hogy a szülés és a gyermeknevelés nem csak része az életének, de a hivatása is.

Hogy hogyan lesz egy filológusból szülésfelkészítő és dúla? Melinda szerint minden a saját rossz tapasztalatával kezdődött 27 évesen. „Az első szülésembe nagyon naivan vágtam bele. Nagyon örültem neki, boldog voltam, úgy gondoltam, hát ez menni fog. Olvastam könyveket, kerestem felkészítő tornát, amennyire tudtam, készültem. Viszont nagyon naivan mentem oda, és nagyon összetört bennem minden. Nem úgy léptem át az anyaság küszöbét, hogy ez milyen vagány, és milyen jó, s végre itt a kicsi baba, akire vártunk” – eleveníti fel Melinda, aki bevallja,

nem csak az okozott számára nagy csalódást, hogy természetes szülésre készült, amiből császármetszés lett, hanem az egész szülés alatti, a kismamával való bánásmód egy nagyon nagy csalódás volt számára,

végig is sírta a kórházban töltött napokat, és az utána következő fél év is nagyon nehéz volt. Úgy érezte, egyszerűen összetört nőként, anyaként, és abból fel kellett állni. Melinda azt mondja, végül a Jóisten kihozta ebből a depresszióközeli állapotból, és ő elkezdte kutatni, hogyan történhetett volna ez az egész másként. „Egy idő után, amikor rábukkantam nagyon sok másra, mint amit én addig tudtam, azt mondtam, hogy ha én bármit tehetek azért, hogy más ne úgy menjen szülni, ahogy én mentem, és ne járjon úgy, ahogy én jártam, akkor én azt megteszem” – mesélt a segíteni akarás vágyának a megszületéséről. Hozzáteszi, már a második gyermeke születését is természetes úton szerette volna, de akkor nem kapott orvost, aki ezt vállalta volna, így az is császármetszés lett.

Utána azonban éltek egy évet Németországban, amikor egy veszítés kapcsán közelebbi kapcsolatba került egy bábával, és akkor fogalmazódtak meg benne a háborítatlan szülés alapjai. Nagyon sokat olvasott a témában, rábukkant jó könyvekre, jó szerzőkre, s egyre inkább nem értette, hogy nálunk miért nem alap, hogy van anyai kompetencia.

Itthon általában meg akarták mondani azt, hogy márpedig neked most kell lefeküdni, most kell azt csinálni, most kell ezt csinálni. Rájöttem, mennyire más, amikor egy külföldi szakember, aki a háborítatlan szülést támogatja, azt mondja, hogy nem szólok bele. »Én nem vezetem a szülést. Én maximum kísérem. Ott vagyok, ha kellek«” – fogalmaz Melinda. Rámutat, régen még az is „szokás” volt, hogy egy zsúfolt nap után egy orvos mondjuk azzal dicsekedett, hogy „ma is ötöt szültem”.

Melinda úgy érzi, az elmúlt évek során sokat változott a rendszer, nyitottabbak a szakemberek, egy-egy városban próbálnak felzárkózni az új kutatásokhoz, az alternatív szülőszobák, az apás szülés már nem mumus, amiről beszélni sem szabad, mégis még mindig nagyon függ a kismama attól, hogy éppen ki az ügyeletes orvos, az milyen lelkiállapotban van, ki a bába, és az hogyan gondolkodik a szülésről. „Az az igazság, hogy kell egy olyan szemléletváltás, hogy a szülés, bár kórházban zajlik az egészség megőrzése érdekében, mégsem betegség – az összes többi egyébbel szemben, ami a kórházban zajlik” – mutat rá Melinda. S mivel a rendszert megváltoztatni nem tudja, ő inkább abban próbál segíteni, hogy a kismamák tegyék meg, ami rajtuk múlik. Melinda szerint ha egy nő tudja, mit kezdjen a gondolataival, a félelmeivel, tudja, hogy a testének hogyan segítsen, akkor teljesen másképp van jelen a saját szülésén.

A Lamaze szülésfelkészítés módszere egy francia szülész-nőgyógyász, Fernand Lamaze (1891–1957) nevéhez fűződik, aki oroszországi szakmai látogatáskor ledöbbent azon, hogy a nők igenis tudnak szülni. „Ugye a Szovjetúnió egy picit visszamaradottabb volt akkor az orvosi vívmányokat illetően.

S ez az egész kinőtte magát egy olyan szervezetté, amely amellett harcol, hogy a szülés egészséges, normális, biztonságos folyamat. Nem betegség” – mesélte Melinda. A tudását a Lamaze Alapítványnál elsajátító dúla a hozzá érkező kismamákat – sőt leggyakrabban már párokat – erre próbálja felkészíteni. A tanfolyamjain arról beszél, hogyan készülhet valaki hatékonyan a szülésre, felkészíti a várandósokat a vajúdás és szülés élettani és lelki folyamataiból, valamint tudást ad a kezükbe arról, hogy milyen módszereket alkalmazhatnak ahhoz, hogy a gyermek születésének csodáját ne csak túléljék, hanem megéljék, és pozitív élményként tekintsenek majd rá.

A szakirodalom szerint a harmadik harmadban lévő nőknek szól a felkészítő, de Melinda nem utasít vissza senkit, ha valaki „korábban” érkezik, úgy gondolja, minél többet tölt valaki a felkészüléssel, annál jobb. Bár legtöbbször első babások akarnak tanfolyamra járni, nem csak őket várja Melinda, hanem olyanokat is, akik mondjuk változtatni szeretnének egy előző negatív szülésélményen, vagy meg szeretnék adni az odafigyelést a többedik babának is. Melinda megjegyzi, mostanában szerencsére egyre inkább párként érkeznek a felkészítőkre a jövendőbeli szülők.

Volt, aki úgy jött oda, hogy hozta a keresztrejtvényt magával, ami aztán nem került elő, mert nagyon élvezte az egészet. Az a jó, hogy itt megkapják az apák is arra a választ, hogy hol a helyem, mi a dolgom egyáltalán. Amire nagyon büszke vagyok: már megtörtént az is, hogy anyuka nem tudott jönni, de apa ott volt” – neveti el a szülésfelkészítő.

Hozzáteszi, bár nagyon sok pozitív visszajelzést hallott az utóbbi időben, hogy a szülésfelkészítésen részt vett nők nagyon jól élték meg a szülést, azt látja, hogy egyre nehezebb a gyermekágyas időszak, mert a nők magukra maradnak, és rengeteg kérdésük van. „Egy nagyon jó szülési élményt is tönkretehet egy nagyon nehéz gyermekágy, és egy nehéz szülést viszont gyógyíthat egy jó gyermekágy. Úgyhogy ez a kettő nagyon kéz a kézben kéne járjon, nem elég a szülésre felkészülni” – magyarázza a szakember, aki bár eddig is beszélt a tanfolyamjain a baba születése utáni időszakról, de most még inkább hangsúlyt szeretne fektetni erre, éppen ezért szétszedte a tudásanyagot, s az ötalkalmas szülésfelkészítő mellett ötalkalmas gyerekágyra való felkészítőt is tart, amelyről a www.eletszuletik.ro honlapon lehet tájékozódni.

Igyekszem mindezt nem csak elméletben bemutatni, hanem kézzelfogható segítség lenni számukra” – összegez a négygyermekes családanya.