A csapatmunkára tanító kézilabda

R. Kiss Edit 2017. december 07., 15:56

Szabó Előd Zsolt edző szerint a kézilabda amellett, hogy nagyon egészséges testedzésre nyújt lehetőséget, megtanítja csapatban gondolkodni, dolgozni a játékosokat, igazi közösséggé kovácsolja őket mind a pályán, mind azon kívül.

A csapatmunkára tanító kézilabda
galéria
A kézilabda igazi csapatsportág, a csapathoz való tartozás pedig sok mindenre megtanít Fotó: Gecse Noémi

A kézilabda gyakorlását hét-nyolc éves korban érdemes elkezdeni. Szabó Előd Zsolt, a Csíkszeredai VSK keretében oktató edző szerint ennél korábban nehéz a sportág gyakorlása, előfordul, hogy félnek a gyerekek a labdától, ugyanakkor kisebb korban a mozgáskoordináció is alakulóban van még.

A sportág mindkét nembeli gyermekeknek ajánlott, de Csíkszeredában egyelőre csak lánycsapatok működnek. Kevés a terem a városban, a már működő lánycsapatoknak is nehéz biztosítani a megfelelő óraszámot – tudtuk meg. Az edző a fiúknak azt ajánlja, hogy ha valaki nagyon szereti ezt a sportágat és mindenképpen ezt akarja gyakorolni, akkor Székelyudvarhelyre vigyék el a gyermeket a szülők, ott a fiúkkal foglalkoznak hangsúlyosabban.

Hol lehet kézilabdázni?

Csíkszeredában a VSK keretében működnek gyermek és ifjúsági lány kézilabdacsapatok. Emellett az iskolákban vannak edzések, opcionális tantárgyként felvehető a kézilabda a Nagy Imre és a József Attila Általános Iskolákban is – mondta el az edző. Mivel azonban az iskolákban kevés óraszámban tudnak ezzel foglalkozni, Szabó Előd Zsolt azt ajánlja, hogy menjen a VSK-hoz az, aki ezt a sportágat versenyszerűen szeretné űzni. Több mint egy hónappal ezelőtt indították el a kezdő csoportot, ehhez még lehet csatlakozni, várják a tíz évesnél fiatalabb lányok jelentkezését.

Idősebb korban már nehezebb csatlakozni a már működő csapatokhoz, nehéz behozni a már két-három éve együtt kézilabdázó lányok mellett a lemaradást.

Csíkszeredában az ifjúsági korosztályokig van lehetőség a versenyszerű kézilabdázásra. Felnőtt csapat nincs, és bár szeretnék, egyelőre nem is tűnik megvalósíthatónak a létrehozása – mondta el az edző. Ha valaki nagyon tehetséges, akkor viszont elmehet máshová, volt már rá példa, hogy csíkszeredai játékosokat elhívtak próbajátékra, illetve kaptak meghívást más csapatokhoz. Amint azonban az edző hozzátette, ők úgy nevelik a gyermekeket, hogy a tanulás legyen az elsődleges. A sportból nagyon nehéz megélni, ez csak nagyon kevés embernek sikerül, ezért mindig arra bátorítottuk a gyerekeket, hogy a tanulást tekintsék legfontosabb feladatuknak – emelte ki.

Kis anyagi ráfordítás

A kézilabda nem egy drága sportág, amint megtudtuk, a VSK-nál egy jelképes tagsági díjat kell fizetni, ez 10 éves korig havi húsz lejt, később havi negyvenet jelent. Az oktatás ingyenes, a szükséges felszerelés pedig kezdetben a minimális, csak az kell, amit testnevelés órára is visznek a gyerekek, egy cserecipő, tornanadrág és egyszerű felső. Később, ha versenyezni járnak, akkor a mezt a klub biztosítja, egy jobb cipő viszont sokat segíthet, és egy térdvédő, könyökvédő is jó szolgálatot tehet idővel, de ezek sem kerülnek nagyon sokba – ismertette az edző.

A kezdő csoportban kézilabdázók heti két edzésre járnak, egy-egy órára.

Később heti három-négy edzés is van.

Ez függ attól is, hogy milyen a versenynaptár. A mérkőzések többnyire hétvégén vannak, ritkán van egy-egy turné hét közben.

Előnyben a magas gyermekek

Nincs különösebb készség vagy képesség, amire a kézilabda gyakorlásához szükség lenne. Szabó Előd Zsolt szerint hét-nyolc éves korban amúgy sem lehet megállapítani, hogy valaki mennyire tehetséges, ez egy-két év után derül ki, ezért ki kell próbálni a sportágat. Előnyt élveznek viszont a kézilabdában a magas, illetve a várhatóan magasabbra növő lányok, akiknek a szüleik is magasabbak, mert ahogy minden sportban, úgy a kézilabdában is egyre hangsúlyosabb a fizikai tényező – emelte ki az edző.

Nem kell különösebb adottság, de előny a magasság Fotó: Gecse Noémi

A csíkszeredai csapatot például ez hátrányosan érinti, a szövetségnél előírás, hogy a 13-14 éves lányoknál öt játékos kell a csapatban 1,73 cm feletti magasságú legyen – aki játszik is – és ezért pluszpontot adnak. „Nálunk nincs ennyi magas játékos, így ebben a korosztályban az esélyeink is minimálisak a továbbjutásra az országos döntőbe. Nagyobb városokban már annyira el van durvulva ez a jelenség, hogy eleve így szelektálják a gyerekeket, van, ahol elutasítják az alacsonyabbakat, így teljesíteni tudják ezt az előírást. Például Brassóban van olyan csapat a 13-14 éves lányoknál, hogy hét-nyolc 1,85 cm magas játékosuk van. Nekünk az a célunk, hogy mozogjanak a gyermekek, így nem utasítunk el senkit. Örülünk viszont, ha kerül egy-egy magasabb leányzó" – mondta el az edző.

A csapat sok mindenre megtanít

A csapatsportok mind a fizikai fejlődés, mind pedig a nevelés és a személyiség fejlődése szempontjából előnyösebbek, a kézilabda pedig igazi csapatsportág – ajánlotta a kézilabdát Szabó Előd Zsolt. Úgy gondolja, a csapathoz való tartozás sok mindenre megtanít, például a közösségben való viselkedés szabályaira is.

„A lányoknak azt szoktam mondani, hogy ha egyébbel nem tudsz segíteni, akkor az is nagy dolog, ha egy időkérésnél kinyitod a vizesüveget, és odaadod a csapattársadnak.

Nem kell feltétlenül tíz gólt lőni egy meccsen, ha aznap neked nem megy és ülsz a padon, akkor azzal is sokat lehet segíteni, hogy a másikat vállon veregeted, ha arra van szüksége”

– mesélte el. Egészséges testedzést is jelent a kézilabda, nagy előnyét azonban az edző a csapatsportág jellegében látja: igazi közösségformáló ezt a sportág, a 13-14 éves lányok például már a pályán és a pályán kívül is legjobb barátok, tudják, hogy egymásért felelősséggel tartoznak, segítenek egymásnak.

0 HOZZÁSZÓLÁS
Hallgassa online rádióinkat
Legnézettebb
Fontos számunkra az adatai védelme!

Annak érdekében, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és hirdetéseket, közösségi médiaszolgáltatásokat nyújtsunk, valamint elemezzük a látogatottságokat, partnereinkkel együtt sütiket (cookie-kat) használunk oldalunkon. Kattintson az Elfogadom a sütiket! gombra az említett technológia webes használatának elfogadásához. Bármikor megváltoztathatja hozzájárulási beállításait.



Szükség van a hozzájárulásához!

Az alábbi listából kiválaszthatja, hogy mely süticsoportok elhelyezéséhez járul hozzá böngészőjében. Mindegyik kategóriához tartozik egy leírás, amelyben részletezzük, hogy mi és partnereink mire használják az Ön adatait. Nagyra értékeljük, ha elfogadja a sütiket, és garantáljuk, hogy adatai biztonságban lesznek.

Tájékoztatás a sütik használatáról

A Príma Press Kft. által üzemeltetett liget.ro domainen keresztül elérhető weboldalakon sütiket (angolul: cookie-kat) használ.

A sütik feladata

Információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről; megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyek felhasználásra kerül(het)nek például online tranzakciók igénybevételekor, ezáltal nem kell újra begépelni az adatokat; megkönnyítik a weboldal használatát; célzott hirdetések jelennek meg a weboldalon; minőségi felhasználói élményt biztosítanak.

Mi a süti?

A sütik olyan kisméretű adatcsomagok, szöveges fájlok, amelyek a weboldalon történt látogatás alkalmával kerülnek elhelyezésre a böngészőjében. A sütik lehetővé teszik, hogy a felhasználót a következő látogatásakor felismerje, ezáltal a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.

A sütiket megkülönböztethetjük funkciójuk, tárolási időtartamuk alapján, de vannak olyan sütik, amelyeket a weboldal üzemeltetője helyez el közvetlenül, míg másokat harmadik felek helyeznek el.

A liget.ro által alkalmazott sütik leírása

A weboldalon alkalmazott sütik funkciójuk alapján lehetnek: alapműködést biztosító sütik; preferenciális sütik; statisztikai célú sütik; hirdetési célú sütik és közösségimédia-sütik.

A tárolási időtartamuk alapján megkülönböztetünk munkamenet sütiket, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt, és állandó sütiket, amelyeket a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató nem törli.

Alapműködést biztosító sütik

Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.

A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).

Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.

Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.

Alapműködést biztosító sütik listája:

Süti neve Szolgáltató / Funkció Süti lejárata  
PHPSESSID liget.ro
Feladata a munkamenetek állapotának lekérése, a munkamenetek között.
munkamenet saját
cookieControll liget.ro
Feladata a süti beállítások megjegyzése
365 nap saját
cookieControlPrefs liget.ro
Feladata a süti beállítások megjegyzése
365 nap saját
_ga google.com 2 év harmadik fél
_gat google.com 1 nap harmadik fél
_gid google.com 1 nap harmadik fél
cX_G brat.ro/sati 365 nap harmadik fél
cX_P brat.ro/sati 365 nap harmadik fél
cX_S brat.ro/sati munkamenet harmadik fél
evid_{customer_id} brat.ro/sati 90 nap harmadik fél
evid_v_{customer_id} brat.ro/sati 90 nap harmadik fél
evid_set_{customer_id} brat.ro/sati 1 nap harmadik fél

 

Preferenciális sütik:

A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír/Rossz hír-funkció (szekelyhon.ro; kronikaonline.ro) használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.

Preferenciális sütik listája:

Süti neve Szolgáltató / Funkció Süti lejárata  
newsvote_ liget.ro
Cikkre való szavazás rögzítése
30 nap saját

 

Hirdetési célú sütik

A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha a beállításoknál anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetések fognak megjelenni.

Hirdetési célú sütik listája:

Süti neve Szolgáltató Süti lejárata  
__gads google.com 2 év harmadik fél
_fbp facebook.com 3 hónap harmadik fél
ads/ga-audiences google.com munkamenet harmadik fél
DSID google.com 1 nap harmadik fél
fr facebook.com 100 nap harmadik fél
IDE google.com 1 év harmadik fél
pcs/activeview google.com munkamenet harmadik fél
test_cookie google.com 1 nap harmadik fél
tr facebook.com munkamenet  harmadik fél

 

Közösségimédia-sütik

A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.

Közösségimédia-sütik listája:

Süti neve Szolgáltató Süti lejárata  
act facebook.com munkamenet harmadik fél
c_user facebook.com 1 nap harmadik fél
datr facebook.com 1 nap harmadik fél
fr facebook.com 1 nap harmadik fél
locale facebook.com 1 nap harmadik fél
presence facebook.com munkamenet harmadik fél
sb facebook.com 1 nap harmadik fél
spin facebook.com 1 nap harmadik fél
wd facebook.com 1 nap harmadik fél
x-src facebook.com 1 nap harmadik fél
xs facebook.com 1 nap harmadik fél
 urlgen   instagram.com  munkamenet  harmadik fél
 csrftoken   instagram.com  1 év  harmadik fél
 ds_user_id  instagram.com  1 hónap  harmadik fél
 ig_cb  instagram.com   1 nap  harmadik fél
 ig_did   instagram.com  10 év  harmadik fél
 mid  instagram.com  10 év  harmadik fél
 rur  instagram.com  munkamenet  harmadik fél
 sessionid   instagram.com  1 év  harmadik fél
 shbid  instagram.com  7 nap  harmadik fél
 shbts  instagram.com  7 nap  harmadik fél
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com  1 nap harmadik fél
SSID youtube.com  1 nap harmadik fél
SID youtube.com  1 nap harmadik fél
SIDCC youtube.com  1 nap harmadik fél
SAPISID youtube.com  1 nap harmadik fél
PREF youtube.com  1 nap harmadik fél
LOGIN_INFO youtube.com  1 nap harmadik fél
HSID youtube.com  1 nap harmadik fél
GPS youtube.com  1 nap harmadik fél
YSC youtube.com   munkamenet harmadik fél
CONSENT youtube.com  1 nap harmadik fél
APISID youtube.com  1 nap harmadik fél
__Secure-xxx youtube.com  1 nap harmadik fél

 

A Príma Press Kft-vel szerződött partnerek által alkalmazott sütik leírása

A weboldalon más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket. A partnerek által alkalmazott sütikről a felhasználók a szolgáltatók saját honlapján tájékozódhatnak:

Google Analytics: https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/gtagjs/cookie-usage

Google Adwords: https://www.google.com/intl/en/policies/privacy

Google Adsense: https://policies.google.com/privacy?hl=hu

Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/

Twitter: https://help.twitter.com/en/rules-and-policies/twitter-cookies

 

A Príma Press Kft-vel szerződéses kapcsolatban nem álló, harmadik felek által elhelyezett sütik

A fent leírtakkal ellentétben a Príma Press Kft. szerződéses kapcsolatban nem álló más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket a weboldalon, a cégünktől függetlenül, saját működésük érdekében. Az ilyen, harmadik felek által használt sütik elhelyezése ill. az azt elhelyezők által esetlegesen folytatott adatkezelések tekintetében a Príma Press Kft. semmilyen felelősségen nem vállal, e téren felelősségüket kizárja.

Hogyan módosíthatók a sütibeállítások?

A korábban eszközölt sütibeállításokat desktopon a láblécében található Sütibeállítások menüre kattintva bármikor megváltoztathatja. Mobilon pedig a menü gombra, majd a Sütibeállítások menüre bökve éri el.

Alapműködést biztosító sütik:

Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható. Az alapműködést biztosító sütik a látogatók azonosítása nélkül gyűjtenek információkat a weboldal használatáról.

A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).

Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.

Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.

Alapműködést biztosító sütik listája: PHPSESSID, cookieControll, cookieControlPrefs, _ga, _gat, _gid, cX_G, cX_P, cX_S, enr_cxense_throrrle, evid_{customer_id}, evid_v_{customer_id}, evid_set_{customer_id}.

 

NEM FOGADOM EL
MINDIG AKTÍV
Preferenciális sütik

A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír / Rossz hír funkció használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni

NEM FOGADOM EL – ebben az esetben bizonyos funkciók nem lesznek aktívak

Preferenciális sütik listája: newsvote_

 

NEM FOGADOM EL
ELFOGADOM
Hirdetési célú sütik:

A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetései lesznek.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

NORMÁL – az Ön profilja szerint, személyre szabott hirdetések jelennek meg

ANONIM – a hirdetés az Ön profiljától függetlenül jelenik meg

Hirdetési célú sütik listája: __gads, _fbp, ads/ga-audiences, DSID, fr, IDE, pcs/activeview, test_cookie, tr.


ANONIM
NORMAL
Közösségimédia-sütik

A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni

NEM FOGADOM EL – ebben az esetben a közösségi média funkciói nem lesznek aktívak

Közösségimédia-sütik: act, c_user, datr, fr, locale, presence, sb, spin, wd, x-src, xs, urlgen, csrftoken, ds_user_id, ig_cb, ig_did, mid, rur, sessionid, shbid, shbts, VISITOR_INFO1_LIVE, SSID, SID, SIDCC, SAPISID, PREF, LOGIN_INFO, HSID, GPS, YSC, CONSENT, APISID, __Secure-xxx.

 

NEM FOGADOM EL
ELFOGADOM

A portál ezen funkcióinak használatához el kell fogadnia a sütiket.

Székely Sport