HIRDETÉS
A menstruáció, az ezzel kapcsolatos kérdések még ma is sok nő számára tabutémának számítanak, ám ha nyíltan beszélünk gyermekünknek erről, meglehet, hogy a következő generációk számára nem kíséri szégyenérzet a havivérzést, annál is inkább, mivel ez egy teljesen természetes, csodaszép folyamat – hangsúlyozza ki Felházi Réka.
A csíkszeredai szakorvos szerint az elmúlt száz évben bő két-három évet előre csúszott az első menstruáció megjelenése, amit egyébként megelőznek bizonyos fizikai változások.
– magyarázza a szakember. Az első menstruáció megjelenése 12-14 éves korra tehető, tehát a fentebb említett változások rendszerint már 9-10 éves korban elindulnak. Ekkor még semmiképpen nem kell bőséges vérzésre számítani – fejti ki a szakorvos – , sőt nem kell megijedni attól sem, ha csak egy kevés barnás folyást észlelünk, a vérzés minimális, hiszen az első menstruációknak körülbelül a tíz százalékát előzi meg az ovuláció.
„Bár az esetek többségében 12-14 éves korban jelenik meg első alkalommal a havivérzés, ez esetenként 8-9 évesen is előfordulhat.
Amennyiben 8 év előtt jelentkezik, az már problémát jelent, akárcsak az, ha egy fiatal lánynak 16 éves koráig nincs semmiféle menstruációja.
Ezekben az esetekben érdemes orvoshoz fordulni, hogy kiderítsék ennek okát. A menstruáció megjelenésének kitolódását több tényező eredményezheti. Fennállhat a havivérzés késlekedése intenzíven sportoló lányok esetében, késleltetheti, sőt sok esetben eltüntetheti a menstruációs ciklust, ha valaki evészavarral küszködik (anorexia, bulémia), illetve a fokozott stressz. Ez utóbbi 16 évesen nem nagyon jellemző, hacsak nincs a háttérben pszichés probléma. A havivérzést megelőző hormonális változások egyik jele lehet, ha kis sárgás színű folt jelenik meg a bugyikán, ez is teljesen normális. Ha szagtalan, nem viszket, nincs semmi tünete, nem kell orvoshoz rohanni” – magyarázza a nőgyógyász.
Hosszas érési folyamat előzi meg, amíg beáll a havivérzés során a rendszeresség. Az még nem aggasztó ha egy 16 vagy 17 éves lány nem menstruál rendszeresen – nyugtatja meg az érintetteket a szakorvos – ám az már végképp nincs rendben, ha a rendszertelenség 18 éves korban is fennáll. A rendszeres ovuláció, valamint a pontosabb 28 napos ciklus általában 16-18 éves korra jelenik meg.
Nem kell túlzásokba esni, el kell elmondani, hogy az elején kevés lesz, akár lehet rendszertelen, ha nem jelentkezik az első időszakban minden hónapban 28 napra, az még az ő korukban tökéletesen rendben van. Aztán szépen lassan 18 éves korukig kellene rendszereződnie, mert ha nem, tanácsos nőgyógyászhoz vagy endokrinológushoz fordulni. Egy 12-13 éves kislánynak már érdemes a táskájába tenni egy betétet, hogy ha éppen nem otthon, hanem az iskolában jön meg a menzesz, ne érje meglepetésként, mert még jobban megbélyegzi a kis tudatát, hogy egy foltos nadrággal futkorászik. El kell neki mondani, hogy ha megtörténik az első kicsi pötty, akkor mi a teendő. A menstruáció azt jelzi, hogy kezd felnőni, már nem kislány, és lassan eléri a termékeny kort. Első lépésként beszéljünk vele a havivérzésről, de amikor az megvan, 13-14 évesen már a szexualitásról is szót kell ejteni, ugyanis nemcsak a menstruáció megjelenése tolódott előre, hanem a szexuális élet elkezdése is” – tanácsolja a szülész-nőgyógyász.
Arra még figyelni kell – mondja –, hogy pontosan azért, mert nincs ovuláció minden ciklus előtt, a kezdeti időszakban lehetnek elhúzódó vérzések, amiket vagy elmondanak a lányok, vagy sem. Ezért is szükséges e témában a nyitottság, mert így kiderülhet, ha valami nincs rendben.
A drogériákban ma már a különböző tamponok, betétek széles választékával találkozhatunk, ám a szakorvos szerint a szexuális élet elkezdése előtt egy kiskamasznak mindenképpen a betét használata ajánlott. Sőt, az első időszakban akár egy tisztasági betét is megfelel, majd következhet a sima betét, amelynek használatát mindenképpen meg kell mutatni.
Az oly sok nő életét megkeserítő, menzeszt megelőző alhasi görcsök a kislányok esetében nem jelentkeznek, ugyanis a görcsös fájdalom együtt jár az ovulációval. Amikor kezd görcsölni, abból lehet tudni, hogy megjelentek a peteérések is. A doktornő elmondása szerint az alhasi görcsök túlnyomó részének nincs szervi baj a hátterében, „csak több gyulladásos mediátor szabadul fel ilyenkor az alhasban, és emiatt jelentkezik a fájdalom”. „Ha nagyon fájdalmas, indokolt egy vizsgálat, hogy kizárhassuk a szervi okot. Amennyiben fájdalmas az egész menstruáció, főleg a második, harmadik nap, sőt ilyenkor székelési, vizelési problémák jelentkeznek, feltétlenül fel kell keresni egy nőgyógyászt. Ha csak a menzesz első napján van fájdalom, és egy kis gyulladáscsökkentőtől elmúlik, akkor az rendben van. De ez az esetleges fájdalom is 16-17 évesen jelentkezhet, s nem kötelező módon mindenkinél.”
Szükség van a hozzájárulásához!
Az alábbi listából kiválaszthatja, hogy mely süticsoportok elhelyezéséhez járul hozzá böngészőjében. Mindegyik kategóriához tartozik egy leírás, amelyben részletezzük, hogy mi és partnereink mire használják az Ön adatait. Nagyra értékeljük, ha elfogadja a sütiket, és garantáljuk, hogy adatai biztonságban lesznek.
A Príma Press Kft. által üzemeltetett liget.ro domainen keresztül elérhető weboldalakon sütiket (angolul: cookie-kat) használ.
A sütik feladata
Információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről; megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyek felhasználásra kerül(het)nek például online tranzakciók igénybevételekor, ezáltal nem kell újra begépelni az adatokat; megkönnyítik a weboldal használatát; célzott hirdetések jelennek meg a weboldalon; minőségi felhasználói élményt biztosítanak.
Mi a süti?
A sütik olyan kisméretű adatcsomagok, szöveges fájlok, amelyek a weboldalon történt látogatás alkalmával kerülnek elhelyezésre a böngészőjében. A sütik lehetővé teszik, hogy a felhasználót a következő látogatásakor felismerje, ezáltal a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.
A sütiket megkülönböztethetjük funkciójuk, tárolási időtartamuk alapján, de vannak olyan sütik, amelyeket a weboldal üzemeltetője helyez el közvetlenül, míg másokat harmadik felek helyeznek el.
A liget.ro által alkalmazott sütik leírása
A weboldalon alkalmazott sütik funkciójuk alapján lehetnek: alapműködést biztosító sütik; preferenciális sütik; statisztikai célú sütik; hirdetési célú sütik és közösségimédia-sütik.
A tárolási időtartamuk alapján megkülönböztetünk munkamenet sütiket, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt, és állandó sütiket, amelyeket a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató nem törli.
Alapműködést biztosító sütik
Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.
A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).
Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.
Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.
Alapműködést biztosító sütik listája:
| Süti neve | Szolgáltató / Funkció | Süti lejárata | |
| PHPSESSID | liget.ro Feladata a munkamenetek állapotának lekérése, a munkamenetek között. |
munkamenet | saját |
| cookieControll | liget.ro Feladata a süti beállítások megjegyzése |
365 nap | saját |
| cookieControlPrefs | liget.ro Feladata a süti beállítások megjegyzése |
365 nap | saját |
| _ga | google.com | 2 év | harmadik fél |
| _gat | google.com | 1 nap | harmadik fél |
| _gid | google.com | 1 nap | harmadik fél |
| cX_G | brat.ro/sati | 365 nap | harmadik fél |
| cX_P | brat.ro/sati | 365 nap | harmadik fél |
| cX_S | brat.ro/sati | munkamenet | harmadik fél |
| evid_{customer_id} | brat.ro/sati | 90 nap | harmadik fél |
| evid_v_{customer_id} | brat.ro/sati | 90 nap | harmadik fél |
| evid_set_{customer_id} | brat.ro/sati | 1 nap | harmadik fél |
Preferenciális sütik:
A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír/Rossz hír-funkció (szekelyhon.ro; kronikaonline.ro) használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.
Preferenciális sütik listája:
| Süti neve | Szolgáltató / Funkció | Süti lejárata | |
| newsvote_ | liget.ro Cikkre való szavazás rögzítése |
30 nap | saját |
Hirdetési célú sütik
A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha a beállításoknál anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetések fognak megjelenni.
Hirdetési célú sütik listája:
| Süti neve | Szolgáltató | Süti lejárata | |
| __gads | google.com | 2 év | harmadik fél |
| _fbp | facebook.com | 3 hónap | harmadik fél |
| ads/ga-audiences | google.com | munkamenet | harmadik fél |
| DSID | google.com | 1 nap | harmadik fél |
| fr | facebook.com | 100 nap | harmadik fél |
| IDE | google.com | 1 év | harmadik fél |
| pcs/activeview | google.com | munkamenet | harmadik fél |
| test_cookie | google.com | 1 nap | harmadik fél |
| tr | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
Közösségimédia-sütik
A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.
Közösségimédia-sütik listája:
| Süti neve | Szolgáltató | Süti lejárata | |
| act | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
| c_user | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| datr | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| fr | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| locale | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| presence | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
| sb | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| spin | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| wd | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| x-src | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| xs | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
| urlgen | instagram.com | munkamenet | harmadik fél |
| csrftoken | instagram.com | 1 év | harmadik fél |
| ds_user_id | instagram.com | 1 hónap | harmadik fél |
| ig_cb | instagram.com | 1 nap | harmadik fél |
| ig_did | instagram.com | 10 év | harmadik fél |
| mid | instagram.com | 10 év | harmadik fél |
| rur | instagram.com | munkamenet | harmadik fél |
| sessionid | instagram.com | 1 év | harmadik fél |
| shbid | instagram.com | 7 nap | harmadik fél |
| shbts | instagram.com | 7 nap | harmadik fél |
| VISITOR_INFO1_LIVE | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| SSID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| SID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| SIDCC | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| SAPISID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| PREF | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| LOGIN_INFO | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| HSID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| GPS | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| YSC | youtube.com | munkamenet | harmadik fél |
| CONSENT | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| APISID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
| __Secure-xxx | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
A Príma Press Kft-vel szerződött partnerek által alkalmazott sütik leírása
A weboldalon más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket. A partnerek által alkalmazott sütikről a felhasználók a szolgáltatók saját honlapján tájékozódhatnak:
Google Analytics: https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/gtagjs/cookie-usage
Google Adwords: https://www.google.com/intl/en/policies/privacy
Google Adsense: https://policies.google.com/privacy?hl=hu
Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/
Twitter: https://help.twitter.com/en/rules-and-policies/twitter-cookies
A Príma Press Kft-vel szerződéses kapcsolatban nem álló, harmadik felek által elhelyezett sütik
A fent leírtakkal ellentétben a Príma Press Kft. szerződéses kapcsolatban nem álló más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket a weboldalon, a cégünktől függetlenül, saját működésük érdekében. Az ilyen, harmadik felek által használt sütik elhelyezése ill. az azt elhelyezők által esetlegesen folytatott adatkezelések tekintetében a Príma Press Kft. semmilyen felelősségen nem vállal, e téren felelősségüket kizárja.
Hogyan módosíthatók a sütibeállítások?
A korábban eszközölt sütibeállításokat desktopon a láblécében található Sütibeállítások menüre kattintva bármikor megváltoztathatja. Mobilon pedig a menü gombra, majd a Sütibeállítások menüre bökve éri el.
Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható. Az alapműködést biztosító sütik a látogatók azonosítása nélkül gyűjtenek információkat a weboldal használatáról.
A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).
Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.
Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.
Alapműködést biztosító sütik listája: PHPSESSID, cookieControll, cookieControlPrefs, _ga, _gat, _gid, cX_G, cX_P, cX_S, enr_cxense_throrrle, evid_{customer_id}, evid_v_{customer_id}, evid_set_{customer_id}.
A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír / Rossz hír funkció használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben bizonyos funkciók nem lesznek aktívak
Preferenciális sütik listája: newsvote_
A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetései lesznek.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
NORMÁL – az Ön profilja szerint, személyre szabott hirdetések jelennek meg
ANONIM – a hirdetés az Ön profiljától függetlenül jelenik meg
Hirdetési célú sütik listája: __gads, _fbp, ads/ga-audiences, DSID, fr, IDE, pcs/activeview, test_cookie, tr.
A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben a közösségi média funkciói nem lesznek aktívak
Közösségimédia-sütik: act, c_user, datr, fr, locale, presence, sb, spin, wd, x-src, xs, urlgen, csrftoken, ds_user_id, ig_cb, ig_did, mid, rur, sessionid, shbid, shbts, VISITOR_INFO1_LIVE, SSID, SID, SIDCC, SAPISID, PREF, LOGIN_INFO, HSID, GPS, YSC, CONSENT, APISID, __Secure-xxx.
A portál ezen funkcióinak használatához el kell fogadnia a sütiket.
