Megelőzés kicsidenként – videó

Liget 2025. július 22., 11:22

Előfordulhat, hogy az élelmiszer-pazarlás megelőzése bonyolultnak, időigényesnek tűnik, és túl sok új szokást kíván egyszerre. Mi lenne, ha csak egyenként vezetnél be új szokásokat a megelőzés érdekében?

Első lépésként elég, ha megfigyeled a saját pazarlási szokásaidat.

Nézd meg, mit és mennyit dobsz ki. Vezess róla naplót egy héten át — ez már önmagában változást indít el.

Ezután próbálj ki csak egy új szokást: például írj mindig bevásárlólistát, mielőtt boltba indulsz.

Ha ez kezd szokássá válni, figyelhetsz jobban a megfelelő tárolásra vagy a maradékok felhasználására is.

Csak legyél nyitott a változtatásra.

Kezdd most. Kezdd kicsiben. És figyeld meg, mi működik neked.

0 HOZZÁSZÓLÁS
Rádió GaGa - Hallgassa itt!
 
 

A portál ezen funkcióinak használatához el kell fogadnia a sütiket.