Sosem lehet elég korán elkezdeni – a babaúszás jótékony hatásai

Liget • 2025. május 01., 18:07

Az úszás nemcsak hasznos, egészségmegőrző és -erősítő, illetve életmentő készség, hanem a lelki fejlődést is támogatja. Ideális, ha a „mélyvízzel” való ismerkedés már csecsemőkorban elkezdődik: a babúszás javítja a mozgáskoordinációt, erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot, hozzájárul az egészséges fejlődéshez. A vízben való mozgás játékos formában fejleszti a babák érzékelését, egyensúlyérzékét és önbizalmát.

A felnőttként úszni tanulók számára is rengeteg előnnyel jár ez a tevékenység, azaz bármelyik életkorban is kezdjük, a vízben való mozgás igazi feltöltődést jelenthet testnek és léleknek egyaránt. A babaúszás rejtelmeibe Brebán Noémi nyújt bepillantást, aki elhivatottan dolgozik azért, hogy a legkisebbek is magabiztosan és örömmel mozogjanak a vízben.

0 HOZZÁSZÓLÁS

Könyvbemutató

Nagy Lilla • 2025. április 30., szerda

Versekbe írt háborús élmények – Benedek Pál naplója

Egy idős székely határőr hangja szól a múltból: Benedek Pál naplója nem csatákról, hanem túlélésről, éhségről, bajtársiasságról mesél – egy eltűnt világ utolsó szavai ezek, versekbe rejtve.

Rádió GaGa - Hallgassa itt!

Nagy Lilla • 2025. április 29., kedd

A pillanat tánca – ünnep és közösség a mozdulatban

Hatodik alkalommal telt meg tánccal Csíkszereda: a Táncvilágnap látványos utcai kavalkádot hozott. Az előadások, műhelyek és közösségi akciók idén is bebizonyították, hogy a tánc nem csupán művészet, hanem híd ember és ember, múlt és jövő között.

Képzőművészet

Nagy Lilla • 2025. április 29., kedd

Idő és tér – két generáció, egy kiállítás

Kézdivásárhelyen találkozik két művész világa: Szabó Ottó szobrász és Biró János grafikus közös kiállítása a generációkon átívelő párbeszéd, a természet és az időtlenség témáit járja körül – személyesen és mélyen emberien.

Videójáték

Liget • 2025. április 28., hétfő

Videójátékok, amik felérnek egy filmélménnyel | Kontroller

A videójátékok hajnalán még senki sem gondolta, hogy ezek egyszer történetmesélő médiumok lesznek. Ahogy azt sem, hogy az egyik legjobb Pókember-sztorit majd videójáték formában kapjuk meg.

Tánc

Nagy Lilla • 2025. április 27., vasárnap

A csend mögötti kiáltás – Struggle for Connection

A mozdulatoknak is van hangja. Néha halkabb, mint a kimondott szó, de ha figyelünk, mélyebben hatol belénk. Megtekintettük a Struggle for Connection című mozgásszínházi előadást.

Hagyományőrzés

Könyvvilág

Recept

Liget • 2025. április 26., szombat

Kölcsönkért kovász – egy könyv a kenyérről, közösségről és hazatalálásról

Gáll Tímea Csíkmadarason talált rá arra az életformára, amelyből megszületett Kölcsönkért kovász című könyve – egy különleges kötet, amely túllép a hagyományos szakácskönyv keretein. A receptek mögött történetek húzódnak.

Interjú

Irodalom

Ilyés Krisztinka • 2025. április 25., péntek

Létrehozni az elliptikusság terét

„A többlakiság meghatározó tényezője az életemnek” – árulta el a szatmárnémeti születésű Láng Orsolya költő, filmrendező. Beszélgetésünk során az otthonteremtésről, az identitást alakító terekről, és a szövegalkotás folyamatairól is szót ejtettünk.

Zene

Próbaterem

Liget • 2025. április 24., csütörtök

A Csajod: szembenéznek a nehezen megfogható témákkal | Próbaterem

Néhol ironikus és fanyar humorral átszőtt, máshol zavarba ejtően őszinte hangvételű, illetve kedves szerelmes dalok is szerepelnek a kolozsvári A Csajod együttes új, január végén megjelent, Ennyi című nagylemezén.

Film

Nagy Lilla • 2025. április 23., szerda

Fókuszban a magyar filmek

A magyar filmművészet több mint egy évszázada része a kultúránknak. Erre emlékezve, április 30-án ünnepeljük a magyar film napját, ösztönözve a nézőket: nézzenek magyar filmet!

Előadás

Nagy Lilla • 2025. április 22., kedd

A mesterséges intelligencia és a művészet világa

A generatív képek, zenék és alkotások képesek lesznek átvenni az ember által kreáltak szerepét? A mesterséges intelligencia veszélyt jelent a művészekre? Meg tudjuk különböztetni, hogy mi származik a művésztől és mi a mesterséges intelligenciától?

OLVASTA MÁR?

péntek, 08:12

Sok zöldség, sport, alvás és no alkohol – a 21. század orvoslása dr. Schwab szerint

csütörtök, 18:07

Sosem lehet elég korán elkezdeni – a babaúszás jótékony hatásai

csütörtök, 10:32

Felvonulás, flekken és fűillat – majális régen

csütörtök, 08:00

Májusi vadnövények és gombák

szerda, 18:04

Versekbe írt háborús élmények – Benedek Pál naplója

Legnézettebb