Nem a sminktől lesz szép az arc: tavaszi bőrápolási tippek Bíró Mónikától

D. Balázs Ildikó 2022. április 21., 18:52

A hosszú, hideg tél, a szeles időjárás megviselik bőrünket, de egy kis odafigyeléssel, na meg a kozmetikus segítségével újra széppé varázsolhatjuk arcunkat, nyakunkat, dekoltázsunkat. Ha ezt a folyamatot összekapcsoljuk a szokásos tavaszi méregtelenítéssel, akkor az eredmény sokkal látványosabb lesz – ajánlja a hölgyek figyelmébe Bíró Mónika kozmetikus, aki néhány jó tanáccsal is ellát a tavaszi bőrápolást illetően.

Nem a sminktől lesz szép az arc: tavaszi bőrápolási tippek Bíró Mónikától
galéria
Bíró Mónika csíkszeredai kozmetikus Fotó: Veres Nándor

A tavaszi arcápolásnak két nagyon fontos összetevője van – hangsúlyozza ki Bíró Mónika. „Fontos, hogy tavasszal kérjük ki a kozmetikus véleményét, kérjük a segítségét, de ugyanilyen fontos, hogy a mindennapos arcápolás rutinná váljon, mert ennek hosszú távon is meglesz az eredménye” – emeli ki.

Miben segít a kozmetikus?

Amennyiben kozmetikushoz fordulunk, akkor ő első lépésként bőrdiagnosztikát végez hiszen ennek függvényében határozza meg a későbbiekben az adott bőr kezelését. „Ezt követően, bőrtípustól függően legfontosabb a bőr tisztítása, ami lehet egy gyémántfejes radírozás azaz dermabrázió, a bőr elhalt hámsejtjeinek eltávolítására, de lehet egy kíméletesebb kémiai hámlasztás vagy enzimes peeling. Az enzimek természetes forrásból származó anyagok, amiket olyan gyümölcsökből vonnak ki, mint például a papaja, ananász, tök vagy gránátalma.

Az enzimes peelingek kíméletesen távolítják el az elhalt hámsejteket, és a legritkább esetben okoznak irritációt, én ezért szeretem gyakrabban használni.

Mindkét esetben a bőr tisztább, puhább és simább lesz, a pigmentfoltok pedig halványodnak, és így már fel is van készítve bőrünk arra, hogy a hatóanyagok könnyen bejuthassanak a bőr mélyebb rétegeibe” – magyarázza a csíkszeredai szakember.

Mint hozzáfűzi, ő személy szerint az elektroporációt, azaz a virtuális mezoterápiát használja, amellyel akár az irháig lehet hatóanyagot bevinni. Ami a vitaminokat illeti, talán a legfontosabb a C-vitamin, ugyanis minden bőrtípusra kiváló hatása van, szinte azonnali ragyogást kölcsönöz a bőrnek.

A kozmetikai kezelés nem úri huncutság

„A C-vitaminnak a bőrre gyakorolt jótékony hatásáról nagyon sokat lehet olvasni és most egy kicsit divatossá is vált ami igazán szerencsés, hiszen bárki számára beszerezhető. Léteznek fiolák, ezek akár peptides formában is megvásárolhatóak, de vannak a különféle szérumok és persze a krémek, mindezek otthoni használatra is kiválóan alkalmasak.

Ellenben nagyon lényeges minden esetben megvizsgálni az adott termék többi összetevőit is, nehogy a sok kémiai adalék felülírja a C-vitamin hatását, mert ez esetben többet ártunk, mint segítünk.

Ebben is érdemes konzultálni a kozmetikussal, én igyekszem tesztelni és teszteltetni a termékeket, hogy érdemben tudjak tanácsot adni, és szinte minden esetben visszajelzést is kérek a vendégeimtől. Itt is ajánlom a professzionális kozmetikumok használatát, nem kell túlzottan sokat költeni ezekre a termékekre, de fontos, hogy nagyon jó minőségű legyen az a krém vagy szérum, amit magunkra kenünk. Úgy tartom, hogy a rossz minőségű krém használata olyan, mint amikor nem a megfelelő táplálékot visszük be a szervezetbe. Fontosnak tartom mindig összességében vizsgálni a dolgokat, mert így könnyebben tudatosul a bőrápolás fontossága, és rögtön nem úri huncutságként tekintünk a kozmetikai kezelésekre” – magyarázza.

Fontos, hogy az arcápolás rutinná váljon Fotó: Veres Nándor

A C-vitamin mellett – fűzi hozzá – a hialuron sav, illetve az A- és E-vitamin is nagy mértékben hozzájárul a bőr megújulásához. A további hatóanyagok közül a kozmetikus az aloe verát tartotta fontosnak kiemelni, mondván, ez minden kezelés alapja.

Az aloe vera jótékony hatásai

„Az aloe vera egy csodanövény, aminek én nagyon fontos szerepet tulajdonítok. Több formájában használom, tavasszal pedig különösen fontos, mert rengeteg ásványi anyag van benne, mint például kálcium, króm, réz, szelén, magnézium, mangán, kálium, nátrium és cink, ezek az ásványi anyagok pedig az egészséges bőr számára nagyon fontosak.

Segítenek fenntartani a bőr optimális pH-értékét, és kulcsszerepet játszanak a sejtek szerkezetében is.

Mivel a szervezetünk nem képes egyes ásványi anyagokat szintetizálni, ezért nekünk kell őket vagy szájon át bevinni, vagy helyi bőrápolással pótolni. Az aloe vera nyugtatja a bőrt, megakadályozza a transzepidermális vízveszteséget, ami akkor fordul elő, amikor a bőr vízhiányossá válik, száraz bőrt és gyulladást okozva. Ezt észlelhetjük egyébként napozáskor. Továbbá segít bezárni a nedvességet a bőrbe, hogy a bőr természetes védőrétege újra egészségesen működhessen, megakadályozva a nedvességvesztést. Az aloe verában szalicilsav is található, ami segíthet például a pattanások kezelésében, de igazából a hidratáló tulajdonsága az, ami az aloe verát előnyössé teszi a pattanásos bőr számára, hiszen a nedves környezet jobb a gyógyuláshoz, ezért például gyulladt pattanásokra nem föltétlen lesz jó hatással, hacsak nem akkor használjuk, amikor azok kezdene felszívódni” – hangsúlyozza.

Arcmasszázs és tisztítás

Visszatérve egy kozmetikai kezelés menetére, Mónika elmondása szerint a hatóanyag-bevitelt legalább egy tíz perces arcmasszázzsal is segíti, ugyanis ilyenkor kitágulnak a pórusok, a bőr átmelegedik, fokozódik a keringés, és ezeknek hatására pedig a hatóanyagok további bevitele nagyon könnyen elérhető. Ehhez pedig – jegyzi meg – avokádóolajas, E vitaminos, argánolajas, de akár „anti aging”, vagyis öregedésgátló keverék kencéket is szokott használni. A masszázs után szükséges esetén tisztítás következik, majd ezt követi a maszk, amit a bőrtípushoz és a kezeléshez használt hatóanyagokhoz igazít.

Nem csak kényeztetés: fontos, hogy egészséges maradjon a bőrünk Fotó: Veres Nándor

„Én mindig igyekszem sokat beszélni a bőrről, a kezelés folyamatáról, a hatóanyagokról, mert jó tudni, hogy mik a folyamatok, mit miért teszünk, és hogy majd otthon tudjuk hogyan kell eljárnia, hogy a kozmetikusnál elért eredmény minél tovább tartson. És itt jön be az otthoni rutin kialakításának a fontossága” – emeli ki.

Az otthoni arcápolás szabályai

Mónika egyébként öt fontos szabályban határozza meg az otthoni arcápolást mibenlétét. Így például nagyon fontos a rendszeres arctisztítás, amire arctejeket, sminklemosókat használhatunk, de a bőrradír az, ami segíti a felső bőrréteg elszarusodott sejtjeinek az eltávolítását. Alkalmazni lehet a dekoltázsra is, s egyébként a heti egy-két alkalommal végzett kímélő radírozással frissíteni lehet a vérkeringést és az anyagcserét.

„A bőr ezáltal szinte fellélegzik. Minden esetben használjunk tonikot is, mert ez fogja a bőr pH-értékét visszaállítani”

– hívja fel a figyelmet.

A második szabály a bőr folyamatos hidratálása. Ajánlott figyelni a kozmetikus jó tanácsára: csak a letisztított bőrre kenjünk hidratáló, tápláló krémet vagy akár fényvédőt, otthon napi rendszerességgel használjunk a bőrtípusunknak megfelelő hidratáló krémeket, és igyunk naponta legalább 1,5-2 liter folyadékot, lehetőleg ne cukrozott üdítőket, hanem gyógyteákat, ásványvizet. Tavasszal – fűzi hozzá – már kötelező lenne elkezdeni a faktoros hidratáló krémek használatát, hiszen ez fogja megvédeni a bőrünket a káros sugaraktól, és így megakadályozhatjuk a foltosodást. Harmadik szabályként a méregtelenítést említi a kozmetikus, aki szerint fontos lenne az arcmasszázs, a szauna, az egészséges táplálkozás.

Tavaszi bőrápolás terén kérjük ki a szakember véleményét Fotó: Veres Nándor

„Tavasszal gyakoribb a mitesszerek és a pattanások megjelenése, ezért nagyon fontos, hogy kérjünk a kozmetikusunktól egy alapos arctisztítást. Otthon is tudunk különféle arcpakolásokat használni, amelyekkel ásványi anyagokat, vitaminokat juttathatunk a bőrbe, itt is érdemes a kozmetikusunk tanácsát kikérni, hogy minden esetben a bőrünknek megfelelőt válasszunk” – határozza meg negyedik és ötödik szabályt a szakember.

Igenis figyelnünk kell, hogy egészséges legyen az arcbőrünk – emeli ki a szakember, aki szerint nagy fontos tudatosítani a hölgyekben, hogy nem sminkkel érjük el, hogy az arcunk szép legyen.

„Egy ápolt bőrre gyakorlatilag nem is kell smink. Nem a sminktől lesz szép az arc, hanem attól, hogy megfelelően ápoljuk” – figyelmeztet.

0 HOZZÁSZÓLÁS
Hallgassa online rádióinkat
Fontos számunkra az adatai védelme!

Annak érdekében, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és hirdetéseket, közösségi médiaszolgáltatásokat nyújtsunk, valamint elemezzük a látogatottságokat, partnereinkkel együtt sütiket (cookie-kat) használunk oldalunkon. Kattintson az Elfogadom a sütiket! gombra az említett technológia webes használatának elfogadásához. Bármikor megváltoztathatja hozzájárulási beállításait.



Szükség van a hozzájárulásához!

Az alábbi listából kiválaszthatja, hogy mely süticsoportok elhelyezéséhez járul hozzá böngészőjében. Mindegyik kategóriához tartozik egy leírás, amelyben részletezzük, hogy mi és partnereink mire használják az Ön adatait. Nagyra értékeljük, ha elfogadja a sütiket, és garantáljuk, hogy adatai biztonságban lesznek.

Tájékoztatás a sütik használatáról

A Príma Press Kft. által üzemeltetett liget.ro domainen keresztül elérhető weboldalakon sütiket (angolul: cookie-kat) használ.

A sütik feladata

Információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről; megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyek felhasználásra kerül(het)nek például online tranzakciók igénybevételekor, ezáltal nem kell újra begépelni az adatokat; megkönnyítik a weboldal használatát; célzott hirdetések jelennek meg a weboldalon; minőségi felhasználói élményt biztosítanak.

Mi a süti?

A sütik olyan kisméretű adatcsomagok, szöveges fájlok, amelyek a weboldalon történt látogatás alkalmával kerülnek elhelyezésre a böngészőjében. A sütik lehetővé teszik, hogy a felhasználót a következő látogatásakor felismerje, ezáltal a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.

A sütiket megkülönböztethetjük funkciójuk, tárolási időtartamuk alapján, de vannak olyan sütik, amelyeket a weboldal üzemeltetője helyez el közvetlenül, míg másokat harmadik felek helyeznek el.

A liget.ro által alkalmazott sütik leírása

A weboldalon alkalmazott sütik funkciójuk alapján lehetnek: alapműködést biztosító sütik; preferenciális sütik; statisztikai célú sütik; hirdetési célú sütik és közösségimédia-sütik.

A tárolási időtartamuk alapján megkülönböztetünk munkamenet sütiket, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt, és állandó sütiket, amelyeket a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató nem törli.

Alapműködést biztosító sütik

Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.

A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).

Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.

Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.

Alapműködést biztosító sütik listája:

Süti neve Szolgáltató / Funkció Süti lejárata  
PHPSESSID liget.ro
Feladata a munkamenetek állapotának lekérése, a munkamenetek között.
munkamenet saját
cookieControll liget.ro
Feladata a süti beállítások megjegyzése
365 nap saját
cookieControlPrefs liget.ro
Feladata a süti beállítások megjegyzése
365 nap saját
_ga google.com 2 év harmadik fél
_gat google.com 1 nap harmadik fél
_gid google.com 1 nap harmadik fél
cX_G brat.ro/sati 365 nap harmadik fél
cX_P brat.ro/sati 365 nap harmadik fél
cX_S brat.ro/sati munkamenet harmadik fél
evid_{customer_id} brat.ro/sati 90 nap harmadik fél
evid_v_{customer_id} brat.ro/sati 90 nap harmadik fél
evid_set_{customer_id} brat.ro/sati 1 nap harmadik fél

 

Preferenciális sütik:

A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír/Rossz hír-funkció (szekelyhon.ro; kronikaonline.ro) használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.

Preferenciális sütik listája:

Süti neve Szolgáltató / Funkció Süti lejárata  
newsvote_ liget.ro
Cikkre való szavazás rögzítése
30 nap saját

 

Hirdetési célú sütik

A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha a beállításoknál anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetések fognak megjelenni.

Hirdetési célú sütik listája:

Süti neve Szolgáltató Süti lejárata  
__gads google.com 2 év harmadik fél
_fbp facebook.com 3 hónap harmadik fél
ads/ga-audiences google.com munkamenet harmadik fél
DSID google.com 1 nap harmadik fél
fr facebook.com 100 nap harmadik fél
IDE google.com 1 év harmadik fél
pcs/activeview google.com munkamenet harmadik fél
test_cookie google.com 1 nap harmadik fél
tr facebook.com munkamenet  harmadik fél

 

Közösségimédia-sütik

A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.

Közösségimédia-sütik listája:

Süti neve Szolgáltató Süti lejárata  
act facebook.com munkamenet harmadik fél
c_user facebook.com 1 nap harmadik fél
datr facebook.com 1 nap harmadik fél
fr facebook.com 1 nap harmadik fél
locale facebook.com 1 nap harmadik fél
presence facebook.com munkamenet harmadik fél
sb facebook.com 1 nap harmadik fél
spin facebook.com 1 nap harmadik fél
wd facebook.com 1 nap harmadik fél
x-src facebook.com 1 nap harmadik fél
xs facebook.com 1 nap harmadik fél
 urlgen   instagram.com  munkamenet  harmadik fél
 csrftoken   instagram.com  1 év  harmadik fél
 ds_user_id  instagram.com  1 hónap  harmadik fél
 ig_cb  instagram.com   1 nap  harmadik fél
 ig_did   instagram.com  10 év  harmadik fél
 mid  instagram.com  10 év  harmadik fél
 rur  instagram.com  munkamenet  harmadik fél
 sessionid   instagram.com  1 év  harmadik fél
 shbid  instagram.com  7 nap  harmadik fél
 shbts  instagram.com  7 nap  harmadik fél
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com  1 nap harmadik fél
SSID youtube.com  1 nap harmadik fél
SID youtube.com  1 nap harmadik fél
SIDCC youtube.com  1 nap harmadik fél
SAPISID youtube.com  1 nap harmadik fél
PREF youtube.com  1 nap harmadik fél
LOGIN_INFO youtube.com  1 nap harmadik fél
HSID youtube.com  1 nap harmadik fél
GPS youtube.com  1 nap harmadik fél
YSC youtube.com   munkamenet harmadik fél
CONSENT youtube.com  1 nap harmadik fél
APISID youtube.com  1 nap harmadik fél
__Secure-xxx youtube.com  1 nap harmadik fél

 

A Príma Press Kft-vel szerződött partnerek által alkalmazott sütik leírása

A weboldalon más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket. A partnerek által alkalmazott sütikről a felhasználók a szolgáltatók saját honlapján tájékozódhatnak:

Google Analytics: https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/gtagjs/cookie-usage

Google Adwords: https://www.google.com/intl/en/policies/privacy

Google Adsense: https://policies.google.com/privacy?hl=hu

Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/

Twitter: https://help.twitter.com/en/rules-and-policies/twitter-cookies

 

A Príma Press Kft-vel szerződéses kapcsolatban nem álló, harmadik felek által elhelyezett sütik

A fent leírtakkal ellentétben a Príma Press Kft. szerződéses kapcsolatban nem álló más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket a weboldalon, a cégünktől függetlenül, saját működésük érdekében. Az ilyen, harmadik felek által használt sütik elhelyezése ill. az azt elhelyezők által esetlegesen folytatott adatkezelések tekintetében a Príma Press Kft. semmilyen felelősségen nem vállal, e téren felelősségüket kizárja.

Hogyan módosíthatók a sütibeállítások?

A korábban eszközölt sütibeállításokat desktopon a láblécében található Sütibeállítások menüre kattintva bármikor megváltoztathatja. Mobilon pedig a menü gombra, majd a Sütibeállítások menüre bökve éri el.

Alapműködést biztosító sütik:

Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható. Az alapműködést biztosító sütik a látogatók azonosítása nélkül gyűjtenek információkat a weboldal használatáról.

A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).

Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.

Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.

Alapműködést biztosító sütik listája: PHPSESSID, cookieControll, cookieControlPrefs, _ga, _gat, _gid, cX_G, cX_P, cX_S, enr_cxense_throrrle, evid_{customer_id}, evid_v_{customer_id}, evid_set_{customer_id}.


NEM FOGADOM EL
MINDIG AKTÍV
Preferenciális sütik

A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a cikk alatti Jó hír / Rossz hír funkció használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni

NEM FOGADOM EL – ebben az esetben bizonyos funkciók nem lesznek aktívak

Preferenciális sütik listája: newsvote_


NEM FOGADOM EL
ELFOGADOM
Hirdetési célú sütik:

A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetései lesznek.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

NORMÁL – az Ön profilja szerint, személyre szabott hirdetések jelennek meg

ANONIM – a hirdetés az Ön profiljától függetlenül jelenik meg

Hirdetési célú sütik listája: __gads, _fbp, ads/ga-audiences, DSID, fr, IDE, pcs/activeview, test_cookie, tr.


ANONIM
NORMAL
Közösségimédia-sütik

A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.

A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:

ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni

NEM FOGADOM EL – ebben az esetben a közösségi média funkciói nem lesznek aktívak

Közösségimédia-sütik: act, c_user, datr, fr, locale, presence, sb, spin, wd, x-src, xs, urlgen, csrftoken, ds_user_id, ig_cb, ig_did, mid, rur, sessionid, shbid, shbts, VISITOR_INFO1_LIVE, SSID, SID, SIDCC, SAPISID, PREF, LOGIN_INFO, HSID, GPS, YSC, CONSENT, APISID, __Secure-xxx.


NEM FOGADOM EL
ELFOGADOM

A portál ezen funkcióinak használatához el kell fogadnia a sütiket.

Székely Sport