Van, hogy telnek a hetek, hónapok, a kismama pedig csak nem érzi jól magát – ez pedig korántsem elbagatellizálandó helyzet, hanem komoly probléma: a szülés utáni depresszió. Ne szégyelljük, merjünk beszélni róla.
A 30 fok fölötti hőmérsékletek sokak szervezetét megterhelik, néhányan pedig egész súlyos állapotba kerülhetnek. A háziorvos azt ajánlja, meg kell előzni a kiszáradást, hiszen a melegben nem csak dehidratálás történik, az arra érzékenyek fejfájást, rosszullétet, hányingert is tapasztalhatnak, a testhőmérséklet is felmehet.
A kismamamasszázs a gyógyító és fájdalomcsillapító hatás mellett relaxáló, közérzetjavító hatással is bír, és ami igazán fontos, biztosítja azt a tökéletes lelki ellazulást, amelynek a vajúdás, a szülés és a szoptatás során is igen fontos szerepe van.
A körömgomba az alsó- és felső végtagok körömelváltozásainak leggyakoribb betegsége. Talán egyszerűbb lenne a helyzet, ha fájna, mivel azonban nem fájdalmas, csak zavaró, kellemetlen, a legtöbben elhanyagolják. Ám a nyár közeledtével, mint például most is, igencsak megugrik a körömgombával jelentkező páciensek száma.
A mentálhigiénés szakember nem orvos, főleg nem virológus, nem pszichológus és nem is elmegyógyász. Akkor miben segíthet ma, amikor annyiféle kihívás és kérdés van körülöttünk a koronavírus okozta körülmények hatására? Továbbá miben segíthet a rajzolás?
Milyen szerepük van egy család életében a rituáléknak? Egyáltalán miben különbözik a rutin és a rituálé, és mitől válik egy-egy rituálé rutincselekedetté? A válaszokat Antal Ildikó pár- és családterapeutától kapjuk meg.
Tévhit, hogy a császármetszés a szülés könnyebb útja, akárcsak az is, hogy egy ilyen jellegű beavatkozás után nem lehet hüvelyi úton szülni. Kraft Hunor Norbert szülész-nőgyógyász szakorvossal beszélgettünk.
Egy biztos: senkit sem hagyott/hagy hidegen az új koronavírus okozta járvány. Volt élet a vírus előtt, és van egyfajta a SARS-CoV2 után. De vajon túlzás-e azt állítani, hogy a járvány egy életre megváltoztatta a gondolkodásmódunkat, hozzáállásunkat?
Dió és Mogyoró békésen fekszenek az asztal mellett, néha egyikük egy kis simogatást kér, majd lomhán visszafekszik a helyére. Alszanak, de mintha figyelnének is ránk. Szénási Mariann terápiás felvezetővel beszélgetünk az állatterápiáról, az állatok közelségének jótékony hatásairól.
A magas vérnyomás egy veszélyes, komoly szövődményekkel járó betegség, amelynek kezelésére nem elegendő a gyógyszerszedés, hanem komoly életvitelbeli változtatás szükséges – hívja fel a figyelmet dr. Holló Katalin.
Méhnyakrák, méhtestrák és petefészekrák – a három leggyakrabban előforduló nőgyógyászati daganatos megbetegedés, amelyek gyakorisága nagy mértékben csökkenthető lenne rendszeres szűrővizsgálattal. Hompoth György szülész-nőgyógyász főorvossal beszélgettünk.
A méh és petefészek megbetegedései címmel tartanak beszélgetést február 18-án a Nők tabukról pozitívan projekt kezdeményezői.
A szájüregben lévő nem gyógyuló sebekre oda kell figyelni, s bár nem feltétlenül kell egyből rákos elváltozásra gondolni, jobb félni, mint megijedni. A február 4-i rákellenes világnap apropóján szájsebész szakorvossal beszélgettünk a szájüregi daganatokról.
Mikor ajánlatos egy gyerek esetében a lábvizsgálat elvégzése, illetve milyen következményekkel járhat ennek elmulasztása? Egyáltalán mivel is foglalkozik a podiátria? László Csilla fizioterapeutát kérdeztük.
Felgyorsult világunkban hajlamosak vagyunk túlpörögni, korán kelni, későn feküdni, megfeledkezve arról, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hatással van a mindennapjainkra, az életminőségünkre. Kedves Gyöngyvér neurológussal beszélgettünk az alvás fontosságáról.
Koronavírussal fertőzött betegeknek kínál ingyenesen pszichológusi szaksegítséget a Lélek-Műhely Egyesület. A telefonos segélyszolgálat keretében pszichológusok segítenek abban, hogy a betegség lefolyása során átélt lelki megpróbáltatásokon könnyebben lépjenek át az érintettek.
Az a nehéz ebben az időszakban, hogy nem csak hogy jelen van egy vírus, amelyről még mindig nem tudunk eleget, hanem ott van az a miliő is, amelyben mindannyian benne vagyunk, akarva-akaratlanul részeseivé váltunk ennek az egész folyamatnak, dinamikának. A vírushelyzet lelki hatásairól, az önsegítő csoportok, a magunkkal való szembenézés fontosságáról Surányi Zolt
Kevés altruistább cselekedet adott a hétköznapi ember számára a véradásnál. Már önmagában az a tény, hogy valaki alkalmas rá, megnyugvás: egészségesek és elég erősek kell legyünk hozzá. Szerzőnk rendszeres véradó, aki most úgy döntött, megosztja személyes tapasztalatait.
A portál ezen funkcióinak használatához el kell fogadnia a sütiket.
